Aghroum Akourane Version Santé Riche en Fibres #kabylie #algerie #tizi_ouzou. #bejaia #bouira

Bonjour, voici une version améliorée et plus santé de notre pain traditionnel kabyle, algérien; aghroum akourane ou lkessra. Un pain sans semoule blanche ni farine blanche avec des mesures exactes de ingrédients santé que tout le monde peut réaliser. C’est…

Aghroum Akourane Version Santé Riche en Fibres #kabylie #algerie #tizi_ouzou. #bejaia #bouira

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Bonjour, voici une version améliorée et plus santé de notre pain traditionnel kabyle, algérien; aghroum akourane ou lkessra.
Un pain sans semoule blanche ni farine blanche avec des mesures exactes de ingrédients santé que tout le monde peut réaliser. C’est un bon choix sante surtout pour ceux qui ont un problème d’indigestion.
Vous serez émerveillés.

Ingrédients:

Flocons d’avoine
Son de blé
Farine d’orge
Flocons de sarrasin
Graines de lin moulue
Graines de chia
Graine de cresson
Huile d’olive
Sel
Eau

Merci de me suivre et bon visionnement ♥️🥰🌹

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